اپیزود هفتم- چگونه حواس‌پرتی را از روزمرگی خود کم کنیم؟ راهکار برای افزایش تمرکز
حواس پرتی همه جا هست. وقتی در حال غذا خوردن، قدم زدن، قهوه خوردن با...
افسانه چند کار همزمان: تأثیر آن بر بهره وری
مقدمه در دنیای پرشتاب امروزی، چندوظیفگی (انجام چندکار همزمان) در هر دو حوزه شخصی و...
اپیزود ششم- ۳ گام برای رسیدن به شغل ایده‌آل
پیشاپیش از صدای پرنده‌ها در پس‌زمینه عذرخواهی میکنم. چند نفر از ما از ترک شغل...
اپیزود پنجم- افراد با اعتماد به نفس چگونه رفتار می‌کنند؟
افراد با اعتماد به نفس به طور طبیعی اعتماد به نفس ندارند. اعتماد به نفس...
اپیزود چهارم- چگونه دست از مقایسه خود با دیگران برداریم؟
در این عصر ارتباطات و وجود رسانه های اجتماعی و داشتن حجم بیش از حد...
افزایش مهارت های شغلی: توصیه های تخصصی و راه حل های موثر برای تقویت مهارت فنی و عملکردی و افزایش ارزش شغلی شما
مقدمه: در بازار کار امروزی که به سرعت در حال تحول است، رقابت و در...
اپیزود سوم- ۳ کار که بازدهی و تمرکز شما را در طول روز افزایش می دهد.
برخی از مردم رویای موفقیت را در سر می پرورانند و برخی دیگر از خواب...
قدرت اراده: آزاد کردن قدرت درونی شما
مقدمه در تلاش در جهت موفقیت و رشد شخصی، یک عامل کلیدی به عنوان یک...
اپیزود دوم- چرا از ناحيه امن خود خارج نمی‌شویم؟
بودن در محیطی که در آن احساس راحتی و اطمئنان خاطر کنیم تا روی وظایف...