اپیزود دوم- چرا از ناحيه امن خود خارج نمیشویم؟
30 خرداد 1402
ارسال شده توسط Sarah Moradi
210 بازدید
بودن در محیطی که در آن احساس راحتی و اطمئنان خاطر کنیم تا روی وظایف خود تمرکز کنیم و همچنین به سمت اهداف خود پیش برویم چیزی است که همه ما برای خود می خواهیم. اما این ناحیه امن فضای زیادی برای رشد فراهم نمی کند و دلیل آن این است که کارهای تکراری که ما روزانه انجام می دهیم تا بازدهی و عملکرد خود را حفظ کنیم، منجر به اکتشافات، چالش ها و خلاقیت جدید نمی شود.
فقط یک روزمرگی تکراری است و اتفاق جدیدی نمی افتد. رشد غیرممکن می شود.
در این قسمت از upskillbysarah podcast، میشنویم که چه چیزی ما را در ناحیه امن نگه میدارد و چه کارهایی میتوانیم انجام دهیم تا تواناییهای خود را دوباره کشف کنیم، مسیرهای جدیدی پیدا کنیم و فرصتهای جدیدی را برای رشد شخصی ایجاد کنیم.
به این پادکست گوش بدید و ببینید برای شما چطور قرار هست کار بکنه. دوست دارم نظراتتون رو بخونم و بشنوم. پس لطفا برام بنویسید که چطور بود و آیا کاملا این مسیر رو متوجه شدید؟
راستی اگه از طريق گوگل و وبسایت وارد این صفحه شدی خوشحال میشم من رو در شبکههای اجتماعی دنبال کنی (همه جا با نام upskillbysarah من رو میتونی پیدا کنی). اینجوری میتونی زودتر از انتشار قسمتهای بعدی پادکستهای من با خبر بشی!
در ضمن این پادکست رو میتونید روی اپلیکیشن های Castbox و Google Podcasts هم گوش کنید.
دوست داری بیشتر بخونی؟ میتونی این مقاله رو با همین موضوع مطالعه کنی.
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
اپیزود نوزدهم- چگونه مراقب سلامت روان خود در برابر کار باشیم؟
در محل کار، بسیاری از ما اغلب در سکوت میجنگیم. ما تا جایی که میتوانیم...
اپیزود هجدهم- چگونه انجام کارهای سخت را آسان کنیم؟
شاید سادهتر باشد که به کسی دیگر بگوییم که شجاع باشد و کاری را انجام...
اپیزود هفدهم- ۷ گام برای کنترل استفاده از شبکههای اجتماعی
چند نفر از ما اوقات فراغت خود را در شبکه های اجتماعی می گذرانیم؟ آیا...
اپیزود شانزدهم- تعادل بین کار و زندگی، چگونه آن را عملی کنیم؟
این در تکاپو و همیشه در عجله بودن در زندگی کاری ما اغلب به ما...
اپیزود پانزدهم- راهکارهایی برای اقدام به جای فکرکردن بیش از حد
در این اپیزود من، سارا مرادی، قصد دارم در مورد تفاوت بین افراط اندیشی و...
اپیزود چهاردهم- ۷ گام برای ترک عادات بد
قطع کردن الگو چیست؟ این ارزش اصلی ترک موفقیت آمیز یک عادت بد است. برای پذیرش...
دیدگاهتان را بنویسید
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.